FLOWdans

Dans dig i form mandage kl. 16-16.45

Opstart mandag d. 8/1-24

Intuitive bevægelser til rytmisk musik, hvor du får mulighed for at komme i kontakt med dit indre jeg. 

Intuitive bevægelser skaber mulighed for at forløse blokeringer og ubalance i kroppen. Din barnlige glæde ved at genopdage din krops muligheder for udfoldelse uanset fysiske begrænsninger skaber overskud både fysisk og psykisk. Du opnår en meditativ healinde tilstand, hvor du bare er dig i dansen.

Dansen er inspireret at de 5 rytmer af Gabrielle Roth, kræver ingen erfaring eller nogen speciel god fysisk form.

Jeg lover dig nogle svedige timer, hvor du bliver overrasket over, hvad din krop fortæller dig, og hvor du genfinder lysten og glæden til at bevæge dig.

​

Undervisningen er hos DOF Herning - Bornholmsvej 10