KLANG & KREATIVITET

 

Det at fordybe sig kreativt kan sidestilles med meditation, da vi flytter fokus fra tanker om fortid og fremtid og i stedet er i nuet. Når vi fordyber os f.eks ved at læse en bog, maler tegne, synger, spiller o.s.v., giver vi hjernen en tiltrængt pause fra en ofte stresset hverdag. Søvnbesvær og negative tanker som kører i ring giver forringet livskvalitet og udbrændthed, og vi mister evnen til at mærke kroppens signaler og behov. Ofte ender længer tids stress med sygemelding og måske ligefrem depression. Daglig fordybelse samt meditation skaber hjerne-ro, og Klang meditation/ massage giver mulighed for at skabe ro i nervesystemet helt ind på celleplan.

Så har du lysten til hyggelig samvær med fælles kreativitet, meditation og KLANG, så book din plads.

​

Der vil være snack, kolde og varme drikke samt salat eller suppe og lækkert brød til aftensmad

 

Prisen pr. arrangement er kr. 550,-  inklusiv forplejning samt materialer

​

Planlagte datoer: flyttet til efterår 2024

 

Arrangementet foregår:

Fjelstervang Udeforsamlingshus – Haunstrupvej 3a – Kibæk

 

Ønsker du mere information, kan du kontakte mig på sms 93 98 96 60 eller birthe@lind-andersen.dk